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Tag Archives for " Komfortzone "
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Schüchternheit – So kannst Du sie überwinden

Menschen, die schüchtern sind, leiden häufig sehr darunter. Ich habe das selbst erlebt, deswegen weiß ich, wovon ich spreche. Oft ist es auch so, dass diese sich nicht verstanden fühlen, da es anderen Menschen schwer fällt, sich in diese Situation hinein zu versetzen. Mit diesem Artikel möchte ich Dir eine Hilfestellung geben, damit Du Deine […]

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Dein Selbstwertgefühl stärken – so geht’s wirklich!

Warum Du Dein Selbstwertgefühl stärken solltest: Hier findest Du Antworten darauf (und eine Anleitung). Aber beginnen wir mit einer Geschichte: Christian ist 18 Jahre alt. Er geht noch zur Schule und steuert langsam aber sicher auf das Abitur zu. Das haben seine Eltern ihm schließlich vorgeschrieben. Und da ihn die Schule niemals wirklich interessierte, tut […]

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Soziale Phobie: Wie ich sie überwunden habe (und eine Anleitung für Dich)

Der Grat zwischen Schüchternheit und einer sozialen Phobie ist sehr schmal und ich weiß aus persönlicher Erfahrung, dass dies ein sensibles Thema ist. Ich nehme gleich eines vorweg: Ich bin nicht dafür ausgebildet, bei schweren Ängsten beraten zu dürfen und schreibe diesen Artikel allein aus meiner eigenen Erfahrung heraus. Trotzdem gebe ich Dir Ratschläge mit […]

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Was will ich? – So findest Du Deine wahre Vision

Wenn Du das Internet oder Deinen Buchladen nach der Antwort auf die Frage „Was will ich?“ durchsuchst, findest Du zahlreiche Ratgeber zu diesem Thema. Du erhältst viele Tipps und weitere Fragen, die Dir dabei helfen, die Ursprungsfrage besser zu beantworten. In diesem Artikel wirst Du solche Ratschläge, Tipps und Fragen auch erhalten. Aber was Du […]

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Selbstvertrauen stärken – 6 Tipps für ein starkes Selbstvertrauen

Selbstvertrauen – ein zugleich abstrakter und erstrebenswerter Begriff bzw. Zustand. Es gibt keine allgemeingültige Definition, wie sie im Duden zu finden wäre. Keine Checkliste, an der man sich orientiere könnte. Und kein Maß, an dem man es bewerten kann. Und doch weiß jeder Mensch für sich, ob er Selbstvertrauen hat oder nicht. Jeder weiß, in […]

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Sex? – Gerne, wäre da nicht…

Ich liege mit Carolin* (Name von der Redaktion geändert) im Bett. Wir haben uns vor ca. einem Monat kennen gelernt und da sie am anderen Ende von Deutschland wohnt, sind wir in eine Art Fernbeziehung gestolpert. Ich besuche sie gerade das erste Mal zu Hause und eigentlich kennen wir uns noch gar nicht. Es war […]

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Was bedeutet das überhaupt: Komfortzone verlassen?

In ganz vielen Ratgebern heißt es immer wieder: Verlass Deine Komfortzone! Stell Dich Deinen Ängsten und erweitere somit Deinen Horizont. Und ich kann dem auch voll und ganz zustimmen. Doch in diesem Artikel möchte mal damit aufräumen, was das überhaupt genau bedeutet. Was ist die Komfortzone? Das hast Du wahrscheinlich schon ein paar Mal gehört […]

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Darum drehst Du Dich immer im Kreis!

Ich sitze zu Hause. In meinem Zimmer. Ich bin so unzufrieden mit meinem Leben. Mir schießen tausend Gedanken durch den Kopf, was alles falsch läuft. Das Studium macht mir keinen Spaß und ich weiß auch gar nicht, was ich damit anfangen soll. Danach muss ich doch eh nur einen Job machen, den ich gar nicht […]

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Wie es ist, Angst zu haben

Wir stolpern durch die Haustüre ins Innere des Hauses. Ich packe sie stark und gleichzeitig sanft, drücke sie gegen die Wand und küsse sie leidenschaftlich. Noch befinden wir uns im Hausflur und ich weiß, wo wir als nächstes hingehen werden. Ich weiß, was als nächstes passieren wird. Noch bin ich im hier und jetzt. Im […]

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5 Gründe, warum Reisen dein Selbstbewusstsein stärkt

Der Autor: Nachdem Tim bereits während seiner Festanstellung jede Chance genutzt hat, um viel Zeit im Ausland zu verbringen, ist er vom Reisefieber nie geheilt worden. Der Wunsch nach mehr Ortsunabhängigkeit und seine unstillbare Reiselust führte ihn schnell in die berufliche Selbstständigkeit als digitaler Nomade. Auf Earthcity.de erzählt er davon.   Es gibt viele Gründe […]

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Wie du Selbstsabotage ein für alle Mal unschädlich machst!

Dies ist ein Gastartikel von Tim Hamer. Tim berichtet auf seiner Seite www.dubistgenug.de darüber, wie du dein Selbstwertgefühl stärken kannst. Was hält dich selbst wirklich davon ab, erfolgreich zu sein? Ich glaube dass es bei vielen Menschen schlicht und einfach an der mangelnden Überzeugung von ihren Fähigkeiten liegt. Sie schließen dabei von Gestern auf Heute. […]

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